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El melón, ideal para adelgazar y dormir mejor — Mejor con Salud

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El melón, ideal para dormir bien y adelgazar

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Cada gramos nos aporta 34 calorías. Un poderoso antioxidante bueno para la piel y las mucosas.

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Ayuda al cuerpo a resistir enfermedades provocadas por infecciones, virus y bacterias, al tener vitamina C y manganeso. Los componentes de esta fruta aportan muchos beneficios, sobre todo desintoxicantes y diuréticos.

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